The Limit On Demand: Push Your Physical and Mental Limits with Dance Cardio and HIIT Workouts
더 리미트 온 디맨드는 The Limit by Beth Nicely LLC에서 개발한 무료 아이폰 앱입니다. 이 앱은 라이프스타일 카테고리, 특히 건강과 피트니스에 속합니다. 이 앱은 브로드웨이 배우, 프로 댄서, 전 로켓트 출신의 인증 트레이너들이 이끄는 다양한 댄스 카디오, HIIT, 톤 운동을 제공합니다.
100개 이상의 온 디맨드 운동 영상이 있으며 계속해서 추가되고 있어 사용자는 자신의 피트니스 레벨에 관계없이 간단하고 효과적이며 안전한 영상을 선택할 수 있습니다. 이 운동들은 올바른 자세와 생체역학에 중점을 두며 사용자가 강하고 자신감있게 느낄 수 있도록 명확한 지침을 제공합니다. 이 앱은 또한 사용자가 좋아하는 영상을 섞어 자신만의 맞춤 운동 리스트를 만들 수 있도록 해줍니다.
시간 기반 운동을 선호하거나 팔과 어깨, 복부와 코어, 혹은 하체와 같은 특정 부위에 초점을 맞추고 싶은 경우 더 리미트 온 디맨드가 모든 요구를 충족시켜줍니다. 또한, 다수의 트레이너와 함께하는 새로운 운동 영상이 매주 월요일마다 출시되어 콘텐츠가 항상 신선하고 흥미로워집니다.
새로운 엄마들을 위해 이 앱은 수십 개의 산후기 영상을 제공하여 피트니스에 다시 적응할 수 있도록 도와줍니다. 사용자는 또한 자신의 속도로 라이브 수업에서 사용되는 모든 댄스를 배울 수 있습니다.
더 리미트 온 디맨드는 NASM 인증 개인 트레이너이자 PROnatal Pre/Postnatal 전문가인 베스 나이슬리의 아이디어입니다. 개인 트레이닝 경험과 프로 댄서 및 안무가로서의 배경을 가진 베스는 사용자들을 한계를 넘어서까지 밀어붙이는 어렵지만 재미있는 운동을 디자인했습니다.
모든 기능과 콘텐츠에 액세스하려면 사용자는 월간 또는 연간 구독으로 더 리미트 온 디맨드에 가입할 수 있습니다. 가격은 지역에 따라 다를 수 있으며 앱 내에서 구매 전에 확인될 것입니다. 구독은 현재 주기의 종료 24시간 전에 비활성화되지 않으면 자동으로 갱신됩니다.
전반적으로, 더 리미트 온 디맨드는 인증 트레이너들이 이끄는 다양한 운동을 제공하여 사용자들이 안전하고 효과적인 방식으로 신체적 및 정신적 한계를 넘어서도록 도와주는 훌륭한 앱입니다.
